９月のお知らせ　2023年9月1日

９月になりました。

暦の上では秋ですが、まだまだ日中は暑いですね。

こう暑い日が続くと冷房はかかせないし、冷たいものも摂りたくなるので、思った以上に身体は冷えています。

身体の冷えは自律神経の乱れの原因の一つと言われています。

自律神経の乱れは心や身体に様々な悪影響を与えます。

例えば、頭痛、便秘、疲れやすい、やる気がでない、眠れないなどの症状も自律神経の乱れが原因かもしれません。

そんな時にお勧めなのが足つぼです。

足にある反射区を刺激することで、交感神経と副交感神経のバランスがととのい、自律神経の乱れによる様々な症状が緩和されます。

夏バテを残さず元気な身体で秋の行楽シーズンを迎えるためにも、まだ暑い今の時期から足つぼを始めていただくと効果的です。

踏板などによるセルフケアはおすすめですが、ご自分の身体の状態（不調箇所）を知るためにも、まずは一度プロによる足もみをお試しください。

皆さまのご予約をお待ちしております。

８日(金)　１３日(水)　２２日(金)　２７日(水)

・定休日以外でも出張等で不在のこともありますので、ご予約はお早めに！！